Nå dine mål med en av våre personlige trenere!
Uansett hva du ønsker å oppnå med treningen, er våre personlige trenere klare til å veilede deg. De er med deg gjennom hvert steg på veien, motiverer deg til å yte ditt beste og sørger for at du får mest mulig ut av treningen din. Med deres erfaring og ekspertise vil du oppnå resultater raskere og mer effektivt. Som medlem hos oss får du i tillegg en gratis introtime med en av våre personlige trenere – slik at du kan få en skreddersydd start på reisen mot dine mål!
Hvorfor trene med PT?
Enten du er ny på treningssenteret eller har lang erfaring, vil våre PT’er skreddersy treningen til ditt nivå og dine ambisjoner. Med mange års erfaring og en sterk lidenskap for trening, sørger de for at du får mest mulig ut av hver treningsøkt.
Uansett om målene dine er store eller små, vil våre trenere hjelpe deg med å sette realistiske og målbare mål, og veilede deg gjennom den mest effektive planen for å nå dem. Hos oss er du alltid i fokus! Våre PT’er gir deg personlig oppfølging, kontinuerlig motivasjon og tilpasser treningen til din hverdag og livsstil.
Med tett oppfølging både i PT-timer og egentrening, vil du lære riktig teknikk for å redusere risikoen for skader og få best mulige resultater.
La oss hjelpe deg med å nå dine treningsmål og skape varige resultater!
Priser og PT-tilbud
PT Singel 25/55 min: En PT-time varer i 25/55 minutter, og PT lager et individuelt treningsprogram tilpasset dine ønsker og behov, og følger deg gjennom hele treningsøkten. Hvis ønskelig kan PT også utarbeide et kostholdsprogram og tips om livsstil for økt treningseffekt.
PT Duo: Dersom man har en venn kan man booke en fellestime med PT til en lavere pris. Timen varer i 55 minutter, og PT lager et individuelt treningsprogram tilpasset begge to, og følger dere gjennom treningsøkten. PT kan også utarbeide kostholdsprogram og tips om livsstil om dette er ønskelig.
| PT Singel 55min: | Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | Nivå 4 | Rabatt (I forhold til enkeltklipp) |
| Enkeltklipp | 650 | 750 | 850 | 960 | |
| 5 klipp | 3.150 | 3.600 | 4.100 | 4.600 | 4% |
| 10 klipp | 6.000 | 6.900 | 7.800 | 8.800 | 8% |
| 25 klipp | 14.300 | 16.500 | 18.700 | 21.100 | 12% |
| 50 klipp | 26.000 | 30.000 | 34.000 | 38.400 | 20% |
| PT Singel 25min: | Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | Nivå 4 | Rabatt (I forhold til enkeltklipp) |
| Enkeltklipp | 410 | 470 | 540 | 610 | |
| 5 klipp | 1.970 | 2,256 | 2.600 | 2.900 | 4% |
| 10 klipp | 3.800 | 4.300 | 5.000 | 5.600 | 8% |
| 25 klipp | 9.100 | 10.300 | 11.900 | 13.400 | 12% |
| 50 klipp | 16.400 | 18.800 | 21.600 | 24.400 | 20% |
| PT Duo 55min | Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | Nivå 4 | Rabatt (I forhold til enkeltklipp) |
| Enkeltklipp | 800 | 960 | 1.100 | 1.240 | |
| 5 klipp | 3.800 | 4.600 | 5.200 | 5.900 | 4% |
| 10 klipp | 7.340 | 8.800 | 10.100 | 11.400 | 8% |
| 25 klipp | 17.400 | 21.100 | 24.200 | 27.200 | 12% |
| 50 klipp | 31.000 | 38.400 | 44.000 | 49.600 | 20% |
Hva betyr PT nivåene?
Våre personlige trenere har forskjellige nivåer i forhold til hvor mye erfaring de har, beregnet ut fra antall gjennomførte PT-timer, fordypningskurs og videre utdanning.
-
- PT nivå 1 har minimum fullført PT-utdanning.
-
- PT nivå 2 har utført mer enn 600 timer + minimum 2 fordypningskurs
-
- PT nivå 3 har utført mer enn 2000 timer + relatert utdanning og 2 fordypningskurs
-
- PT nivå 4 har utført mer men 4000 timer + mer relatert utdanning og 2 fordypningskurs