Thomas Hanssen

Treningsfilosofi:
Trening skal være morsomt og motiverende. Vi er alle forskjellige med ulike behov og interesser. Min jobb er derfor tilpasse treningen slik at den passer inn i din hverdag og oppleves som morsomt og motiverende for deg.

Kontakt meg:
– Telefon: 46836271
– E-post: thomashanssen99@gmail.com

Utdanning:
– Personlig Trenerutdanning ved Universitetet i Agder

Hva får du når du trener med meg?
Jeg tilrettelegger treningen slik at denne alltid er tilpasset ditt behov. Samtidig vil jeg også fokusere på øvelser som gir deg bedre funksjonalitet og styrke i hverdagen. Øvelsene skal være morsomme og effektive, og jeg vil holde treningen variert slik at denne vil være interessant og gøy over lengre tid! Målet er en funksjonell og god kropp som gir deg glede og overskudd i hverdagen.

Spesialitet:
– Egenkroppsvektstrening /Calisthenics
– Vekst -og Muskelstyrke
– Vektreduksjon og Fettforbrenning